Organismul are nevoie de o dieta sanatoasa si echilibrata pentru a functiona bine, pentru aceasta, medicii recomanda ca oamenii sa varieze si sa consume alimentele in cantitati rezonabile. Apa este, de asemenea, foarte importanta pentru buna functionare a organismului. Alte bauturi, cum ar fi cafea, ceai, sucuri, pot fi de asemenea baute cu masura. De